性格缺陷的表现有哪些，不及时调整危害很大

　　我们常常评价一个人，说一个人性格好或者不好，说一个人性格好就是某个人性格开朗大方积极乐观温柔平和，相处起来让人很舒适!而说一个人性格不好，就是说某个人性格极端、暴躁无常!那么性格缺陷又是指的什么呢?我们一起来看看吧!

　　性格缺陷是什么：

　　性格缺陷指一个人性格某一方面的反应呈现出不合理或者不积极的反应，和正常人不太一样，自己也不想和别人一样：别人这样做，自己偏偏要那样做的一种性格表现。人长期处于一种高压状态下，容易导致死亡。如果长时间的无休止工作也会令人处于高度紧张的状态。这种状态可能导致健康隐患，这首先体现为血压异常、心脏出毛病、还有经常感冒。如果一个人已经沦为工作机器，无法从职业中和生活中获得乐趣，那么他罹患糖尿病的可能性将是他人的两倍。

　　美国博伊尔教授与其同行，提出了6种致命的性格缺陷：厚颜无耻、漫无目标、杂乱无章、郁郁寡欢、神经质。这些点的影响对一个人并非一蹴而就，而情况也不是无可救药，学会忍耐控制情绪、修身养性，对身体是非常有好处的。

　　性格缺陷对人的危害：

　　一个人性格缺陷，对人主要有三方面的危害，首先，很容易诱发多种心理疾病和心身疾病;其次，会导致在社会关系中适应不良，很难去处理好人际关系;最后还会严重影响学习、工作的效率和生活质量，也会影响个人前途。

　　有一种性格缺陷是偏执性格缺陷，男性比较多见。胆汁质或外向性格者居多。他们常常性格固执，并且敏感多疑，在对他人常持猜疑态度，过度的警觉，遇到矛盾或问题就推诿或责怪别人，强调客观原因，看问题以自我为中心。

　　偏执型性格缺陷的表现：

　　1.自我评价过高，心胸狭隘，不愿接受批评，常挑剔别人的缺点，容易产生嫉妒心理，经常闹独立性。如果他们的看法、观点受到质疑，往往表现出与人争论、诡辩，甚至冲动攻击言行。

　　2.心理活动常处于紧张状态，因此表现孤独、不安全感、沮丧、阴沉、不愉快、缺乏幽默感，医学上将这类性格缺陷归属于"社会隔离型"人格。

　　3.偏执性格缺陷者如不接受心理卫生教育，纠正自己的心理缺陷，有可能发展为偏执型精神分裂症。某些严重的偏执性格者，就可能是精神分裂症患者。

　　偏执性格缺陷的心理训练方法：

　　教育和训练的目的是克服多疑、敏感、固执、不安全感和自我中心的性格缺陷。

　　1 认知提高法。这类人对别人不信任，敏感多疑，妨害他们对任何善意忠告的接受能力。施教者或心理医生应在相互信任和情感交流的基础上，

　　比较全面地向他们介绍性格缺陷的性质、特点、表现、危险性和纠正方法。具备自知力和自觉自愿要求改变自己的性格缺陷，是认知提高训练成功的

　　指标，亦是参加心理训练的最起码条件。

　　2 交友训练法。积极主动地进行交友活动，有助于改变"社会隔离型"性格。交友和处理人际关系的原则和要领是：

　　(1)真诚相见，以诚交心。必须采用诚心诚意、肝胆相照的态度，主动积极地交友。要坚信世界上大多数人是好的和比较好的，可以信赖的。

　　不应该对朋友，尤其是对知心朋友存在偏见、猜疑。

　　(2)交往中尽量主动地给予知心好友各种帮助。主动地在精神上和物质上帮助他人，有助于以心换心，取得对方的信任，巩固友谊关系。尤其

　　当别人在困难时，更应该鼎力相助，患难中知真心，这样做最能取得朋友的信赖和加强友好情谊。

　　(3)注意交友的"心理相容原理"。性格、脾气的相似或互补，有助于心理相容，搞好朋友关系。如两个人都是火爆脾气，都是胆汁质的气质，

　　不容易建立稳固、长期的友谊关系。但是最基本的心理相容的条件，是思想意识和人生观的相近和一致。这是长期友谊合作的心理基础。

　　3 自省法。自省法是通过写日记，每日临睡前回忆当天所作所为的情景，进行自我反省检查，有助于纠正偏执心理，是一种很有效的改变自己

　　心理行为的训练方法，对于塑造健全优秀的人格品质和自我教育，效果明显。古今中外，大凡事业上有成就、具有良好思想修养的人，都有自省的习

　　惯。孔子说："吾日三省吾身。"雷锋同志的优良人格品质闪耀在他的日记中。有偏执性格缺陷的人，为了纠正偏执心理，必须采用书面的或非书面的

　　形式反省，进行心理训练，检查自己每天的思想行为，是否对人、对事抱怀疑、敏感态度，办事待人是否固执、自我中心;检查还存在哪些由于自己

　　的偏执心理而冒犯别人、做错的事情，以后遇到类似情境，应该如何正确处理。

　　4 敌意纠正训练法。偏执性格缺陷者容易对他人和周围环境充满敌意和不信任。采取以下心理训练和教育方法，有助于克服敌意对抗心理。

　　(1)经常提醒自己不要陷入"敌对心理"的旋涡。事先自我提醒和警告，处世待人时注意纠正，这样会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。

　　(2)不断地增加对他人、对朋友需求的了解。同时努力降低对别人冒犯的敏感性。应该想到没有人愿意在自己安宁的时候去破坏他人的安宁，

　　人与人之间的关系通常情况下都是友善平和的。

　　(3)要懂得"只有尊重别人，才能得到别人的尊重"的基本道理。要学会对那些帮助过你的人说感谢的话。

　　(4)要学会向你认识的所有人微笑。可能开始时你很不习惯，做得不自然。但是必须这样做，而且努力去做好。

　　(5)要在生活中学会忍让和耐心。充分调动自己的心理防卫功能，尤其调节机制。生活在矛盾复杂的大千世界中，冲突纠纷和摩擦误解是难免

　　的，有时甚至是无法避免的，不要让怒火烧得自己晕头转向。