2020年霜降是哪一天，10月23日霜降开始

在每一年里，我们都会见证天气的变化，一到降温的时候，家家户户户都会做好保暖措施，相信大部分的人都知道霜降这个节气，在这个节气里，因为天气寒冷，每家每户都会围绕着火炉坐在一起吃牛肉，这样可以让自己的身体在整个冬天都非常的暖和，还能增强免疫力。所以霜降这个季节是非常适合吃大鱼大肉的，那么2020年霜降是哪一天，几月几号呢？感兴趣的话就赶快往下看看吧！

2020年霜降是哪一天

2020年霜降是阳历时刻是2020年10月23日。霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。霜降时节，这段时期里尤其需要注重保养，稍有不慎就容易感冒伤寒，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对人们的影响。

霜降时节需要注意什么

一旦进入了霜降之后，周围的天气就已经发生了很大的变化，但是仍然有一些朋友们并不适应，皮肤的新陈代谢率会逐渐下降，而且汗液分泌会减少，那加上霜降的季节，风比较多，而且很少下雨，这样会导致人体的角质层的保湿能力下降，很多人这段时期会觉得面部干燥，也很容易出现干痒的症状，所以在商场最近尤其要重视保湿工作。

霜降有哪些传统习俗

霜降时节有登高远眺的习俗。登高既可使肺的功能得到舒畅，同时登至高处极目远眺，心旷神怡，可舒缓心情。天高云淡，枫叶尽染，登高远眺，赏心悦目，但也要有所讲究。但是登高也要避开气温低的早晨和夜晚，不然容易感冒。登高时，要沉着，速度要慢，以防腰腿扭伤；下山不要走得太快，以免膝关节受伤或肌肉拉伤。